企业文化

心肌缺血不可小视缺血预适应训练让心脏更有活

更新时间:2021-11-24

  心肌缺血,是指心脏的血液灌注减少,导致心脏的供氧减少,心肌能量代谢不正常,不能支持心脏正常工作的一种病理状态,心肌缺血严重危害中老年人的健康。

  冠状动脉粥样硬化导致的冠脉狭窄或闭塞是引起心肌缺血最主要、最常见的病因,进而导致心肌缺血缺氧,由此引起的心脏病即大家常说的“冠心病”,所以冠心病是心肌缺血的“罪魁祸首”。

  冠状动脉粥样硬化、动脉痉挛、急性血栓是引起心肌缺血的主要原因。胆固醇可诱发动脉粥样硬化,胆固醇易在冠状动脉内壁沉积,从而使动脉血管狭窄,诱发心肌缺血。冠状动脉斑块破裂后生成急性血栓,血栓直接堵塞动脉,进而诱发急性心梗。冠脉痉挛可刺激冠状动脉收缩,使得冠状动脉血流急剧减少,使心肌处于缺血状态。

  心肌缺血的主要症状是胸痛,疼痛可放射到左肩膀或下颌部,心跳速度也随之加快,只有少数人会出现恶性心律失常,常常伴有大汗淋漓、恶心和呕吐。

  运动可增加心肌耗氧量而导致心肌缺血;情绪激动会加快心跳速度,增加心肌耗氧量;受到寒冷刺激也会增加心肌耗氧量;饱餐后可增加血液粘稠度,诱发心肌缺血发作。长期吸烟或吸二手烟可破坏冠状动脉内壁,使坏胆固醇在血管壁上沉积;高血压、高血糖、高血脂可增加冠状动脉发生风险;身体肥胖及三高都属于代谢性疾病,可增加心脏负荷,易引起冠状动脉病变。缺乏运动可升高血脂血糖及血压,进而诱发冠状动脉硬化。

  心肌缺血反复发作易引起心梗;心肌缺血严重时可导致心律失常发作,心律失常又会加重心肌缺血缺氧;心肌缺血减弱心肌收缩力,使得心肌收缩无力。

  心电图能检查心肌缺血;运动实验可检测隐匿性冠心病;通过做超声心动图检查,能大致了解心脏结构和瓣膜功能;做冠状动脉造影是诊断心肌缺血的金标准。

  饮食低盐低脂清淡,养成良好的生活习惯,戒烟酒,避免过重体力劳动或突然用力,饱餐后不宜运动。情绪要稳定,避免大喜大悲,保持充足睡眠,定时排便,不能过度劳累。定期体检,及时发现问题。适度运动可促进心肌侧支循环的建立,运动应根据个人自身的身体条件、兴趣爱好选择,量力而行。坚持做缺血预适应训练,也可促进侧支循环的建立。

  通过做缺血预适应训练,可有效促进小血管建立起侧支循环,当主动脉发生狭窄或阻塞,血液便可通过侧支绕过阻塞部位进行输送,侧支逐渐变粗、血流量逐渐增大,侧支循环代偿增多,保障全身血液的正常输送,有效避免脑梗死、心脏猝死等恶性心脑血管事件的发生。这些通过侧支重新建立起来的循环称为侧支循环。侧支循环与冠状动脉搭桥术有异曲同工之妙。

  缺血预适应训练可对心脑血管疾病起到很好的防治效果。缺血预适应技术已获得防治缺血性脑血管病中国专家共识,是国家百万减残工程的关键适宜技术,专门针对心脑血管疾病患者及高危人群,集筛查、预防、治疗于一体,是心脑血管疾病辅助治疗设备及健康管理干预产品。

  缺血预适应训练可提高人体全身器官组织抗缺血缺氧能力,对高血压、高血脂、高血糖、高尿酸等,有良好的调节作用,对心脑血管尤其是冠心病、心肌损伤、脑梗等病症有良好的预防及康复治疗作用。

  预适应训练像给血管做运动,训练一次相当于血液循环5km,很好的促进血液循环,改善微循环,提高人体代谢能力,排除有毒物质,提高机体免疫力和人体代偿能力,对增强人体防御机能,修复机能均有好处,纯物理方法无副作用,安全有效预防身体器官老化过快,延缓动脉硬化速度,对心脑血管疾病有预防和治疗作用。返回搜狐,查看更多


友情链接:
香港合彩开奖直播,香港6合开奖直播,香港正正版免费资料大全,香港六香彩开结果今天,六合开奖记录直播,手机看六合最快开奖直播。